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「喧嘩ばかりの同棲生活を解消したい…」
大好きな人と始めたはずの同棲生活。
しかし、一緒に暮らす中で小さらすれ違いが積み重なり、「同棲解消」が頭をよぎることもあるのではないでしょうか。
同棲を解消するのは、精神的にも体力的にも大きなエネルギーが必要です。
この記事では、カップルが同棲解消に至る主な理由や、解消に向けた具体的な準備の流れ、揉めずに進めるための注意点を分かりやすく解説します。
この記事でわかること
- 同棲を解消する理由
- 解消までの準備や流れ
- 同棲解消するまでの注意点
同棲を解消する理由
「あんなに仲が良かったのに、なぜ？」と思われるかもしれませんが、同棲解消に踏み切るカップルにはさまざまな事情があります。
ここでは、代表的な6つの理由を見ていきましょう。
マンネリ化
一緒にいる時間が長くなりすぎると、恋人というよりも「家族」や「同居人」のような関係になってしまうことがあります
そのため新鮮味が薄れ、デートの回数が減ったり、お互いを異性として見られなくなったり。
この場合、同棲を解消して関係をリセット、または破局を選ぶケースは少なくありません。
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将来が想像できない
- 「何年も同棲しているのに結婚の話が一切出ない」
- 「家事の分担や生活態度を見ていて、この人と結婚したら苦労しそう……」
など、同棲したからこそ分かる将来への不安。
そういった不安が積み重なり、「この人との未来は見えない」と判断して解消するケースになります。
金銭問題
同棲する際、お金の管理は超重要です。
ですが、お金の価値観のズレにより揉めることもあるある。
- 生活費の折半ルールが守られない
- 相手に借金や浪費癖がある
- 共通財布にお金をいれない
など、金銭面で摩擦が生じると、一緒に暮らすこと自体が大きなストレスになってしまいます。
お金の価値観のズレは致命傷になり得ます
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転勤、転職
また、個人のキャリアの変化が理由になることもあります。
たとえば、突然の地方転勤や、転職による生活リズムの変化など。
このような前向きな理由や、あるいは仕方のない選択として同棲を解消することもあります。
同棲相手のことも大切ですが、自分自身のキャリアのほうが大切と考える人は沢山います。
新しく好きな人ができてしまった
同棲生活に不満や退屈さを感じているタイミングで、職場の同僚や友人など、別の魅力的な人に惹かれてしまうケースです。
切ないですが、これも「人間の性」です。
DVやモラハラ
中には、同棲を始めてから相手の態度が豹変することもあります。
言葉の暴力（モラハラ）や身体的な暴力（DV）は、決して我慢すべきではありません。
この場合は自分の心と身の安全を守るために、一刻も早く同棲を解消しましょう。
一人で解決できない場合はすぐに第三者に相談しましょう！
同棲解消までの準備や流れ
同棲解消を決意したら、感情的に動くのではなく、計画的に進めることが大切です。
ここでは、一般的な流れを5つのステップで解説します。
引っ越し資金を溜める
同棲を解消するには、新しい部屋の初期費用や引っ越し代など、まとまったお金が必要です。
まずは相手に切り出す前に、一人で暮らしていくための十分な資金を確保しましょう。
経済的な自立が、スムーズな退去への第一歩です。
一度不安や不満を伝えて話し合う
「もう無理だ」と突然荷物をまとめる前に、まずは現在の不安や不満を相手に伝え、話し合いの場を設けます。
ここで相手が改善の努力を見せてくれれば同棲継続の道もあります。
ですが、改善が見込めない、あるいは話し合いが平行線であれば、正式に「解消」の意思を伝えましょう。
新居を探す
同棲解消が決まったら、速やかに自分の新しい家を探し始めましょう。
賃貸契約には審査などで数週間かかることもあるため、不動産屋への相談は早めに行うのが鉄則です。
住んでいる物件の退去手続きをする
現在二人で住んでいる部屋の解約手続きを行います。
名義や退去連絡（一般的には1〜2ヶ月前）を確認し、計画的に手続きを進めましょう。
引っ越す
荷物をまとめ、引っ越し業者を手配して新しい生活へと移ります。
共通で購入した家具や家電の処分・引き取りについても、このタイミングまでに決めておきましょう。
同棲解消するまでの注意点
同棲を解消する期間は、お互いに精神的な負担が大きくなります。
大きなトラブルに発展させず、できるだけ円満に次のステップへ進むための4つの注意点です。
自分の思いを整理する
「なぜ同棲を解消したいのか」
「一度距離を置きたいだけなのか」
など、自分の本音をノートなどに書き出して整理しておきましょう。
自分の意志がブレていると、話し合いの際に相手に流されてしまう原因になります。
リラックスできる時間と場所で話し合う
同棲解消という重いテーマだからこそ、閉鎖的な空間や深夜の話し合いは避けましょう。
お互いに冷静になれるカフェや、休日の昼間など、リラックスして理性的になれる環境を選ぶのがおすすめです。
感情的にならないように気をつける
これまでの不満が爆発して相手を責め立てたり、泣き叫んだりすると、話し合いが前に進まなくなります。
あくまで「これからの二人のために解消という選択をする」というスタンスを崩さず、冷静に話すことを心がけてください。
相手の意見もしっかり聞く
自分の主張を押し通すだけでなく、相手がどう思っているのか、何に納得がいかないのかをしっかり聞き入れましょう。
大切なのはお互いの言い分を尊重し合う姿勢を見せること。
そうすることで、最終的にこじれることなく、納得のいく形で次の道へ進むことができます。
まとめ
同棲解消は、人生における大きな方向転換です。
理由は寂しいものやネガティブなものが多いかもしれませんが、お互いの未来をより良くするための「前向きな選択」にすることもできます。
まずは自分の気持ちをしっかりと整理し、必要な資金や段取りを確認した上で、誠意を持ってパートナーとの話し合いに臨んでくださいね。
